abril 2026

Realiza el test de autocompasión aquí: https://www.mindfulnessyautocompasion.com/test-autocompasion La auto-compasión (self-compassion) puede entenderse como una práctica y un concepto con raíces en la psicología budista, presente desde hace más de 2600 años. Sin embargo, su incorporación en la psicología contemporánea, especialmente en los ámbitos clínico e investigativo, es relativamente reciente (Neff y Germer, 2013). De acuerdo […]

¿Qué es una sustancia psicoactiva? Sustancia Psicoactiva o droga es toda sustancia que introducida en el organismo produce una alteración del funcionamiento del sistema nervioso central y tienen la capacidad de modificar la conciencia, el estado de ánimo o los procesos de pensamiento de la persona que las consume. (OMS) TIPOS: Depresoras: las drogas depresoras