¿Qué es una sustancia psicoactiva? Sustancia Psicoactiva o droga es toda sustancia que introducida en el organismo produce una alteración del funcionamiento del sistema nervioso central y tienen la capacidad de modificar la conciencia, el estado de ánimo o los procesos de pensamiento de la persona que las consume. (OMS) TIPOS: Depresoras: las drogas depresoras […]

El estrés laboral es un fenómeno cada vez más frecuente en entornos profesionales exigentes. Cuando este estrés se vuelve crónico y no se gestiona adecuadamente, puede derivar en el llamado síndrome de burnout, una condición reconocida por la Organización Mundial de la Salud como un fenómeno ocupacional que impacta significativamente la salud y el desempeño

Diapositivas Metodología SMART Cuando desees utilizar este tipo de metodología comienza por escribir el objetivo inicial o principal en una oración o dos; luego, aplica cada uno de los cinco atributos SMART a tu objetivo y asegúrate de tener en cuenta todos los aspectos que sean necesarios. Objetivo inicial: Primero escribe tu meta sin preocuparte porque